季節交替是皮膚過敏的高發季節，皮膚過敏引起瘙癢常常讓患者反復抓撓。皮膚過敏的主要表現是會伴有癢、紅腫的現象。那么皮膚過敏怎么止癢呢？什么是皮膚過敏? 皮膚過敏的癥狀是什么？什么情況下才是皮膚過敏？

富和堂專家介紹說，皮膚過敏患者經常反復抓撓，很容易抓破皮膚，而且手上的病菌還會加重過敏的病情。

皮膚過敏止癢的方法是什么？

方法1、多喝水。水分可以稀釋黏液，有助于黏液排出體外，并能緩解充血現象，經常過敏的人應多喝水，盡量每天攝取3 杯以上的水。

方法2、控制過敏原。食物過敏原檢測與皮膚科醫生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時禁止再食用致敏食物。

方法3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

方法 4、用冷水冷敷，然后再涂抹徐氏小兒護臀膏，可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀。有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。

方法5、洗澡水不宜過熱。不正確的洗澡方法也是造成皮膚瘙癢的原因之一。由于氣溫下降，美美地洗上一個熱水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的溫度過高，會使皮膚表層的油脂大量流失，破壞其保護功能，因而洗澡水的溫度與體溫差不多就可以，以 37-40℃最適宜。同時對于天天洗澡的南方人來說，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以為皮膚瘙癢是因為洗澡洗得不干凈，就用沐浴露大力搓澡，這樣做反而會使皮膚越加干燥，使瘙癢加劇。因此建議，冬天可以隔一兩天使用沐浴露，其余時間只用溫水洗澡，因為溫水的去污能力也是足夠的。擦干身子后，還要第一時間涂上潤膚霜，使肌膚得到滋潤。另外，特別建議在洗澡前后喝一杯溫開水，這樣可以補充身體在洗澡過程中流失的水分。